
Földelés: Korunk Legforradalmibb Természetes Egészségmegoldása
Tanulmányok szerint a rendszeres földelés számos módon támogathatja a szervezet működését. Fedezd fel, hogyan működik!

Elvesztettük a Természettel Való Kapcsolatunkat
Gondolj csak bele, mennyi időt töltünk távol a természettől. Zárt terek, betonpadló, cipők – ezek mind megszakítják a kapcsolatot a Földdel. Ez az elszigetelődés pedig összefüggésbe hozható különféle egészségügyi problémákkal.

A földelés a természet módja, hogy jobban érezzük magunkat
Amikor éjszakánként 8 órán át földelt állapotban alszol, a tested negatív töltésű elektronokat vesz fel a Földből. Ezek az elektronok segítenek semlegesíteni a szabad gyököket – amelyek a gyulladás egyik fő okozói lehetnek.
A szabad gyökök eltávolítása hatékony módja lehet annak, hogy a tested megkezdje az öngyógyító folyamatokat.
A földelő termékek mögötti egyszerű tudomány
A földelő eszközök segítenek újra összekapcsolódni a Föld energiájával:
✔️ A speciális szálak a szőnyegben vagy lepedőben kapcsolatba lépnek az otthonod földelésével
✔️ Így a Föld energiája eljut a testedhez
✔️ A szervezeted felveszi ezt az energiát, és eloszlatja a sejtek között
✔️ Ez hozzájárulhat a belső egyensúly visszaállításához és az általános jólléted támogatásához
Javítsd az Alvásod és Egészséged Természetes Módon
A Földelés További Előnyei
Fájdalom Enyhítése
A gyulladás csökkentése révén a fájdalomérzet is csökkenhet, és a regeneráció gyorsabbá válhat.
Forrás: 1, 2, 7, 14
Melatonin Szint Növelése
A melatonin kulcsfontosságú hormon a mély alvásban, immunerősítésben és fiatalos energiaszinten. A földelés támogathatja a természetes melatonin-termelést.
Forrás: 19
Kortizolszint Csökkentése
A tartósan magas kortizolszint stresszhez, alvászavarokhoz és szívproblémákhoz vezethet. A földelés segíthet visszaállítani az egészséges kortizolszintet.
Forrás: 1, 19
Idegrendszer Kiegyensúlyozása
Az első földeléses vizsgálatok szerint a babák idegrendszeri funkciói is javultak – ami a vagus ideg jobb működésére utal, mely segít a stresszkezelésben.
Forrás: 12
Izomvédelem
Kutatások alapján földelt sportolóknál kevesebb izomkárosodás jelentkezett, és gyorsabban regenerálódtak. A földelés csökkentheti az izom- és fehérjebontást is.
Forrás: 7, 14, 18, 19
Hangulatjavítás
6 hét földelés után 8 nőből 7 jelentős javulást tapasztalt a hangulatában. Olyan, mint mezítláb sétálni a tengerparton – egyszerűen jobban érzed magad.
Forrás: 1, 16
Vérsűrűség Csökkentése
A sűrű vér növelheti a szívbetegség és cukorbetegség kockázatát. A földelés segíthet a véráramlás javításában és a vérsejtek egészséges mozgásában.
Forrás: 11, 16, 19
Anyagcsere Támogatása
Egy 28 résztvevős vizsgálat szerint a rendszeresen földelt emberek jelentős anyagcsere-javulást tapasztaltak.
Forrás: 6, 8
További Kérdéseid Vannak?
A földelés tudományos alátámasztása
- A földelés biológiai hatásai alvás közben: a kortizolszint és a szubjektív alvás-, fájdalom- és stresszértékelés alapján
- Orvosi termográfia
- A földelés (earthing) hatása az emberi fiziológiára
- A földelés (earthing) hatása az emberi fiziológiára – 2. rész
- A pulzusszám, légzésszám, véroxigén-szint, perfúziós index, bőrvezetés és ezek változásai földelés előtt és után, 40 perces megfigyelés alapján
- Pilot tanulmány a földelés hatásáról a késleltetett izomlázra (DOMS)
- A földelés hatása az emberi test élettani folyamataira
- Érzelmi stressz, szívritmus-variabilitás, földelés és az autonóm idegrendszeri tónus javulása: klinikai alkalmazások
- A földelés hatása az emberi szervezet bioelektromos folyamataira
- A földelés csökkenti a vér viszkozitását – ez a szív- és érrendszeri betegségek egyik fő kockázati tényezője
- Földelés – támogatás koraszülöttek számára
- A földelés javítja az arcbőr véráramlásának szabályozását – randomizált, placebokontrollált pilot tanulmány eredményei
- Pilot tanulmány a földelés hatásáról a késleltetett izomlázra
- A földelés hatása jógagyakorlat közben – földelt jógamatracon csökken a vér viszkozitása
- A földelés hatása a hangulatra
- Orvosi termográfia
- Egyórás földelés a Föld felszínével javítja a gyulladást és a vérkeringést – randomizált, kettős vak pilot tanulmány
- Földelés mérsékelt excentrikus izommunka után: csökken az izomkárosodás
- A földelés biofizikája az emberi testben (427–450. oldal)
- A vezető tapasz és vezető ágybetét hatékonysága az emberi testfeszültség csökkentésében, a földelés alkalmazásával
- A földelés hatása a testfeszültségre és az áramerősségre elektromágneses tér jelenlétében
- Földelés: az emberi test újrakapcsolódásának egészségügyi hatásai a Föld felszínéhez