A fordulat egy barátnőmmel való vacsorán jött.
Ő is évekig küzdött visszérrel és duzzanattal, aztán valahogy abbahagyta a panaszkodást.
Amikor megkérdeztem, azt mondta:
„Találtam valamit. Furcsán hangzik, de működik. A tested gyulladt és van egy módszer, amivel ezt a gyulladást természetes úton lehet csökkenteni."
Megmutatta a kutatásokat. Elolvastam. Először szkeptikus voltam.
Aztán rájöttem, hogy az alapelv nem hókuszpókusz, hanem fizika és biokémia.
A magyarázat:
A duzzanatnak, a visszérnek, az alvászavarnak, a reggeli fájdalomnak és a krónikus fáradtságnak a krónikus, alacsony szintű gyulladás az alapja. Ezt a gyulladást szabadgyökök tartják fenn.
A szabadgyökök semlegesítéséhez antioxidánsok kellenek. A legbőségesebb természetes antioxidáns-forrás, amit az emberiség 200.000 éven át minden nap megkapott — a Föld felszínéről érkező negatív töltésű elektronok.